Las tarjetas que nos ayudan a focalizarnos en el autocuidado, sobre todo emocional, y que promueven rutinas simples que facilitan la mejora de la autoestima.
Este EmoticGame contiene:
- 🟢 5 Tarjetas con diferentes propuestas.
A continuación os explico brevemente cómo se utiliza:
- 1) Llevar las tarjetas al lugar donde se quiera utilizar.
- 2) Lectura de cada una de las tarjetas.
- 3) Generar una conversación entorno a los aspectos descritos en las tarjetas.
- 4) La lectura de las tarjetas puede ayudar a dar a conocer ideas, pensamientos, emociones, sentimientos… de la otra persona.